# Иммунитет

читать 3 мин.
0 37

Статья о том, как справиться со страхом перед коронавирусом и укрепить иммунитет. Рассказывается о том, как принять свой страх, понять, что усиливает тревогу, и минимизировать ее. Также описываются методы укрепления здоровья, такие как режим сна, питание, прогулки на свежем воздухе и общение с природой. Автор предлагает свои методы борьбы с коронавирусом, такие как проветривание офиса, использование антисептических арома-масел и перевод встреч в онлайн формат. В конце статьи автор призывает читателей найти плюсы в новых обстоятельствах.

Прочитать полностью