Автор рассказывает о своем опыте принятия непрожитых чувств и благодарности за пройденный путь. Она также упоминает о медитации по обрезанию пуповины и о том, что когда непрожитые чувства приняты и прожиты, ситуации не имеют такого влияния как раньше. Автор призывает идти по жизни последовательно и постепенно, позволяя себе быть в том, что есть сейчас.