Когда я обучалась ведический психологии 6-7 лет назад, ещё до обучения Транзактному Анализу, все консультации, упражнения, сводились для меня к одному, до чего я не доросла ещё - принять, понять, поблагодарить за урок в сложившейся ситуации.
У меня это вызывало такой бунт, было много обиды и гнева невыраженных, никто их там не собирался вмещать, оно и понятно, а мне это совсем не подходило и я пошла искать другие варианты.
В итоге прожила, найдя ТА, терапевта, потратив кучу денег и лет.
Вчера, готовила упражнения для марафона, хотела в него включить медитацию по обрезанию пуповины, связывающей внутреннего ребёнка с токсичной частью родителя.
Прописывая медитацию поняла, что сама не хочу ничего обрезать у себя. Это меня так удивило.
Вот он, опыт того, что когда непрожитые чувства приняты и прожиты, ситуации не имеют такого влияния как раньше.
И самая большая драгоценность, которая у вас есть это вы, прошедший через все это, преобразившийся и переродившийся, как птица Феникс.
Поэтому появляется, совершенно неожиданно, мать ее, благодарность ко всему пройденному.
И даже через ступеньки больше не хочется перепрыгивать, хочется идти последовательно и постепенно, позволяя себе быть в том, что есть сейчас.
P.S. Смотрели последнюю Малифисенту? Это как иллюстрация к тексту вспомнилось.
